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怕，这个演艺圈是默认的，“进。”
陆由没敢提进来自己行李袋，而是靠在了门边，他进来之后，很习惯地，伏在地上做了一百个伏地挺身，这是例行的迟到惩罚，他知道，现在的自己，没有挑剔的余地。
王悉臣的心，被扯住了。
陆由只是笑笑，其实，大不了就是一切回到起点，又能怎么样呢。是以，他做完一百个的时候，还能大声报告。
陈老师瞥了他一眼，“五分钟热身，开胯吧。”
“是。”陆由很听话，他一向是懂得，该怎么听话的。或者不能算是惩罚，但是，他的专业训练，还是非常辛苦的，陈老师也懂得其中的关翘，如今陆由得罪了徒千墨被放逐，可这个角色，如果他还能演的话，徒千墨眼里一定是不揉沙子的，是以，要想不挨骂扣钱甚至保住工作，对陆由，一定要严格要求，是以，他今天的开胯，用的是一种非常痛苦的顺序，先正开，在趴胯。
正开就是练习生面朝上平躺，将大腿和身体，还有小腿都拉伸成九十度，而这时候，就会有专业的老师去压学员的膝盖，并保证他的腰紧紧贴着地面，这个姿势，坦白说，并不是非常好看的，只不过，地下室里，大家又都是练舞的人，又有谁会顾及什么。反正，陆由已经不是徒千墨的心尖