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好，沈默认命的改口报20，掌握了方法就轻松许多，但是，沈默的体力却越来越跟不上。虽说不严重，可毕竟臀上刚才还是挨了2下的，尤其是因为紧张，屁股绷得紧紧的，运动量又大，不免出汗，汗水顺着腰间流下来，臀上的伤就不舒服，微微颤抖一下，藤条就落下来。数到75的时候，藤条甚至连着落下4次，沈默几乎都要忍不住了，心里越急，藤条就越是和他作对，刚才辛辛苦苦做的都因为他的急躁而被扣得差不多了，汗也越流越多，汗水蛰得伤痕生疼。这还不算什么，他的手腕被乔熳汐狠狠捏过，刚才不觉得，可做了近100个俯卧撑，就痛得明显了，每做一个，腕关节都又酸又痛的，还不敢抖动，生怕藤条又落下来，刚才右手大臂上也挨了5下藤条，现在觉得右手越来越撑不住了。
秋瑀宸却像是没看到沈默的艰难似的，只是在一旁无所谓般的站着，沈默气喘吁吁的报着数，好不容易做了几个，却因为一时大意或者体力不支而被倒扣掉。沈默觉得最难的并不是起身的时候，而是落下的时候，藤条那么光滑，身子稍稍一偏就要滑下去，而且在刚感觉到重心偏移的时候就已经来不及调整了，这样做俯卧撑，真的是痛苦极了，而且做到后来，连撑起身子都需要很大的工夫，哪里还顾得上臀部受力的问