支离+番外

第146章(6 / 8)

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,将球从脖颈绕着身体转了一圈,从□拍过,用艾佛森的经典动作上篮,何胥随便瞥了一眼,“体力这么好,100个俯卧撑。”

男孩咬了咬嘴唇,应了声是,就伏下身子做起来,体力倒真是不错的样子,何胥只是随口道:“阿琨,给他点节奏。”又转过头看着筋疲力尽的社员们,“原地休息3分钟。”却在每一个人都舒了一口气的时候厉声呵斥,“不许坐。”

马毓琨毫不厚道的给了很折磨人的口令,喊了“一”之后就停在那里,男孩咬着牙撑着身子,足足五分钟才听到他喊“二”,第二次的间隔又是五分钟,其他的队员早都已经又做了两组加速跑测试了,马毓琨的第三组一二倒是恢复了正常节奏,接着的节奏就越来越快,男孩只做到四十个就跟不上,何胥要其他人自己放松,走到男孩身边,“体力一般啊。”

男孩红着脸不说话,马毓琨又喊了声一,才缓缓道,“阿尔斯通只有一个,卲咫塬也只有一个,自己想想明白。”

何胥瞥了一眼男孩垂下的头,“十五分钟,给我撑好了。”

说完就和马毓琨一起跑到秋瑀宸面前,“教练。”无论什么时候,只要见到秋瑀宸,何胥的站姿一定可以当标姿录DVD。

秋瑀宸点点头,“辛苦了。”