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垫子，知道是乔熳汐的吩咐，在心里感激起来，回头轻声问沈默：“可以再吃点吗？”
沈默看了一眼桌上的菜，倒是很清淡爽口的样子，只是，实在是没什么胃口，也不想在乔熳汐面前让秋瑀宸喂，轻声道：“谢谢教练，不用了。”
秋瑀宸在瞬间很受伤，却还是勉强自己笑了下，“没关系。”又对乔熳汐点了下头，“熳汐哥，我和小默去球馆了。”
乔熳汐夹起一个芹菜丁放在嘴里，才笑笑说：“何胥打过电话说昨天大家很辛苦，请示今天可不可以放假，我替你答应他了。”
秋瑀宸自然明白何胥并不是不知进退的人，一定是知道了沈默所谓的公开检查的事，想留一点时间给自己和这个小家伙缓和才提出暂停训练的要求，乔熳汐自然也乐得顺水推舟。虽说这样不合规矩，秋瑀宸也实在没有计较的心力，只是轻声应是。
“教练，明天的名单这样可以吗？”何胥说出了自己的方案。
“你认为和十九中这样的球队有必要打三后卫吗？”秋瑀宸问。
“这个——”何胥有些犹豫。
“我明天不会上场，要阿坤首发吧。如果你真的觉得有必要，也可以让昀翔上去。要李辛准备一下，如果压力不是很大的话，可以让他试十几分钟。”