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洪涛自然是一号种子选手，公主是二号，小丫鬟莲儿果真水涨船高，居然力压八位侍妾排在了三号。
她们是轮番上阵，结果用不了一刻钟就全部小脸红彤彤、香汗淋漓的败下阵去。
羽毛球运动看似简单，可要认真打起来、每球必救的话运动量比篮球和足球还大，仅次于拳击。
还是有氧和无氧混合运动，尤其对心肺功能和身体小肌肉群锻炼有益。
当然了，要是随便打着玩，打得到打不到都无所谓，那就谈不上什么锻炼了，两个小时都可以不出汗，无非就是腰稍微酸点，老低头弯腰捡球呗。
这个问题很好解决，疯驸马说了，除了公主之外谁的球技好，谁在府里的地位就高、利钱也多。
这已经不是打球了，关系到后半辈子的福祉，不拼命打才怪。
公主虽然不参加评选，但她也不想落后其他侍妾太多。
毕竟夫君才回心转意，谁知道以后会不会再变回去。
要想保住现在的幸福生活，除了指望王诜之外还得靠自身努力。
在这点上公主一直都想的很明白，也做得很好，这次同样没例外。
其实不用洪涛太逼迫，大家对羽