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还有一种就是靠这外力，但是这种折磨感，一般人可承受不住多久，就会受不了退出，如果强行撑下去，那可是会死人的。
“林师弟，修炼吧。”吕启明说道。
为了增强自身的实力，吕启明也是很拼的。
“好。”林凡笑道。
他现在要好好的发挥一下，不过对于这些办法，心里还有些怀疑，莫非真的能提高修炼速度不成？
高大壮将衣服脱掉，露出了一身强健的肌肉。
“来，打我。”
高大壮深吸一口气，脸色憋的通红，后背的肌肉盘虬而起，给人十足的震撼感。
阴小天手持铁棍，猛的轰击在高大壮的背部。
而一直面露傻色的高大壮，在修炼的时候，表情却很严肃，一丝不苟。
而那痛苦感却被埋藏的很深，并没有表现出来。
借助外力，运转功法，肉身逐渐转成红色，如同被烈火焚烧一般，体内的血液猛的沸腾起来，转化成一缕缕玄妙的力量，分散到四肢百骸之中。
这是在炼骨，而且已经到了很高的境界。
林凡看着周围的情况，感觉自己应该可以试一试。
这时，一道