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骨髓，在剑尘看来，易筋经只不过是能够锻炼人体表面上的皮肉胫骨而已，根本就没有达到真正的炼身效用。
紫青剑典上所记载的炼身之法是一种非常高深而又神奇的法门，讲究的是吸收天地之气，然后把天地之气通过转化，融入肉身骨髓之中，让人体的每一个部位，每一个细胞，甚至是体内的五脏六腑以及各种器官都达到强化，从本质上进行脱变，这样不仅能够起到很好的炼身效果，而且对身体还有无尽的好处，能够最大限度的延长寿命，而且修炼到后期，你的肉身还会随着你不断增强的内力而变强着，在紫青剑典上更有注明，若是能够把炼身之法修炼到最高境界，甚至能起到与天地同寿的地步。
不过炼身之法是与你本身的实力相关的，只有你体内的真气越强，才能够使你的肉身越强，毕竟紫青剑典上所记载的炼身法门是用体内的真气融入整个肉体之内，一旦你体内的真气和肉身的强度达到了一个平衡点，那就必须要尽快的打破这个平衡，努力的提升真气的强度，这样才能进一步的让你的肉身增强。
天地之气源源不断的被剑尘所吸收，在体内经脉中按照特定的循环运行着，然后在剑尘的控制下，融入体内的每一个细胞以及五脏六腑之中。
自从来