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一个身怀大量真气的胚体。这个胚体中的真气全藏在经脉之中，无法运行到紫府丹田，继而积蓄。而陆尘若是想要修炼出真气，必须要把自己的的紫府丹田巩固好并且壮大起来，使其拥有一定的空间用来存放大量的真气。
至于《清心诀》，那可是比《道德经》还要高级的吐纳之法，针对陆尘的特殊体质，必须要用到这种吐纳之法。当然，眼下了尘还不需要陆尘运用这种法门采天地灵气，这只不过是一种打造基石的方法，用来日后帮助陆尘加速提升实力罢了。
光是奔跑和吐纳还不行，了尘为了能够让陆尘尽快的打通铁石之脉，还特别准备了几种药粉。让陆尘每日涂抹在身上各处，以子时为期，吸收月之光华，并用《清心诀》的无上法门相助，打通天地悬桥，继而进入真元妙境。
“啊~”
山间小路之上，一道几近疯狂的厉吼震彻着山岗，惊起飞鸟无数。
喊声传到各大山峦，无数乾玉门的弟子皆是抬头惊望，片刻之后，不由议论纷纷。
“靠，又是这小子，他疯了吧。”
“第三天了，没日没夜的跑，是个人就得累死。”
“你们说，他是不是还有一个月就要下山了，有些不甘的得了癫狂