第8章 炼体（5 / 5）

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健体，炼气，也就是后世所说的气功，炼神就是道家所讲的元神之说，霞举也就是飞升成仙。

杨蛟上一世是个假神棍，那时网路上一大堆功法，也不知道哪个是真哪个是假？但是杨蛟知道，明天开始，他就要强身健体了，怎么炼体？没吃过猪肉还没看见猪跑吗？前世那些特种兵的训练方法，杨蛟多多少少都知道一些，用他们的方法来炼体，那是再好不过了。