武痴复仇记

第八章炼体初期(1 / 5)

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《武痴复仇记》 第八章炼体初期 在线阅读

第二天,天微微亮,武痴就起了床穿戴整齐,来到院中,扎起了马步。

当武破天来到院中,一眼便看到了武痴扎着标准的马步姿势,微微一笑道:

“不错,不错,就应该这样勤快,你进步的才会更快。”

“多谢,父亲夸奖。”武痴一边说一边扎着马步,虽然脸上已有汗水在滴,但比起昨天是强了一点。

两个时辰转眼便至,今天武痴虽然没有晕倒,但是扎完两个小时后,武痴双腿发软,站都站不起来了。

“休息好后,就去吃饭,那药浴你晚上泡,一天泡一次,一次半个时辰。”武破天走过来,拍了拍武痴的肩膀:“那药浴虽好,但也不能泡的太多了,在泡上七次就可以了。”

武痴点了点头,感觉可以站起来了,便慢慢的站起身来,向饭亭走去吃早饭。

吃完饭,武痴休息了一中午,下午时,在武破天的监督下武痴完成了一百个俯卧撑。

“今天确实比昨天有所进步,”武破天缓缓地说:“昨天做完俯卧撑就爬在了地上,今天竟然还可以站着,不错,明天继续保持。”

“是!”武痴说道。