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正确要领之上，毕竟普通修炼一个动作与内气运行路线的配合都要一次次试验，更不用说有的经脉不通畅则连试验都无法进行的。
一月后，云林的乱环诀武技真正突破到一重天。而每天坚持的灵魂体练习在几天前突破了乱环诀二重天，也就是说云林在一月内领悟了乱环诀二重天的要领。
在习练乱环诀空余，云林也用灵魂体对人阶五品的绵拳进行了一番体悟，没想到这绵拳虽然仅为人阶五品，但却有几处精妙之处，使云林为之迷惑不己！一者绵拳练到精深处，人的整个身体柔和得如同风中栁枝，可以随心向各种不可思议的角度扭动，比如上身可以轻易地后折到地，让头再从胯下伸向前方，更甚者头可以旋转一周，手可以如绳打结一般扭转两三周。二者身体四肢会变得如同弹簧一般极富弹力，稍一抖手，拳头就会如同箭矢一般直射而出，迅捷至极！基于种种异象，云林并未因它仅是人阶五品武技而放弃修习，而是每天都挤出半个时辰来修炼。
经过了月余的巩固，云林察觉元始五层的修为己经大为巩固，也就打起了上次入山得来的冲灵草的主意。冲灵草，按长辈们所说可是服下后能立即提升元始境一层的修为，这样的修炼捷径对备尝修炼艰辛的云林来说可是求之不得的好