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为一个，十个合为一个，就是念头越来越少，达到越来越精纯的地步。
但一个人的杂念何其之多，犹其当人静下来把心思注意到自己的思想时，就会发现那各种念头纷纷缕缕，如纱如织，想要让它们少下来静下来，难度可想而知！古话说，心猿意马指的即是此种情形，比喻说人的心思就像那林子中的猿猴，奔腾的野马一样难以驯服而变得宁静如一。
人心精纯，精神力，灵魂也会更加强大。当一个人的杂念从百个变成十个时，则杂念产生的几率是成百倍的减少的。因为念头总是相互影响的，后一个念头的产生总是因为前一个念头的存在，念头之间是网状交织；百个念头之间形成的网是密密麻麻，十个念头则是会稀疏得多；当念头少到不能形成网时，所有的念头凝聚如一，这样产生新的杂念的可能大大减少，身体得到极大的休息，同时精神力因为所有念头力量凝聚一体而力量大增。
太真魂诀这一步的修炼要通过魂丝从百合一的道理就在于此。但知易行难，云林现在就为这念头合一的功夫挠头不止。