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腰腹，使内力快速的从丹田中运转至全身。这含胸拔背则是起到蓄力的作用。”坐在地上的龙延风还在思考着。“可是，我把内力已经运转到全身，力量全部都汇集的拳头上，怎么这拳头打出去的感觉就是这么别扭。”
在内力附着下的拳头，每一拳挥出去都有破金碎石之力！
呼！呼！龙延风的拳头划过空中，每一次都集中了全力！
“这样修炼是行不通了，内力消耗的太快了，身体的恢复都有些跟不上！”龙延风累得喘着粗气。
丹田中内力快速的消耗，使龙延风有些撑不住，脸上也浮现出了一抹苍白。
龙延风感受到丹田中的内力已经快消耗的差不多了。
“这么练下去，不知道能不能有成果，内力消耗的倒是真够快的。”
盘膝坐下来，龙延风继续小周天的运功。
“父亲，您是说风儿选了那三张废纸？”龙昭傲惊讶的问道。
在龙昭傲的心里，那三张废纸甚至不如其他的低等武技。
“怎么父亲也不拦着风儿那孩子，那三张废纸父亲不会不清楚啊，怎么能让风儿练这种武技呢！”龙昭傲的心里疑惑着。
“呵呵，本来延风那孩子还在犹