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《武震乾坤》 第四章 突破六段 在线阅读
龙延风服下玉灵还生散后，盘腿在床上坐了下去，并且按照爷爷留下来的运功方法修炼起来。
内力缓缓从丹田中流出，顺着经脉一点一点的在身体内流动，龙延风小心翼翼的控制着这一小股内力从丹田流向会阴穴，再由会阴穴转向尾闾穴，再冲夹脊穴，最后真气冲击玉枕穴后，贯通脊背，直通头顶泥丸宫，内力进入泥丸宫后，均分两股，再由两耳颊顺至而下，汇至舌尖，最后经由胸前归回丹田。这就是龙延风运功一个小周天的过程。
整个过程看似简单，实则凶险，内力在冲穴的时候，如果力道一个不恰当那就会把这个穴道给毁了，这也就是为什么很多人都在洗筋易髓这一步卡住的原因，如果这其中有一个穴道冲击的力量过大，那么这个穴道就会受伤，严重的甚至会变为残疾，这也就宣告了洗筋易髓的失败，这次龙延风的成功运行小周天，主要的功劳还是靠着那玉灵还生散，当他体内受到伤害的时候，玉灵还生散马上就会帮助伤口恢复，就这是玉灵还生散生死人肉白骨的功效！另外，他这也是走了好运，在一开始的冲穴的过程中，竟然一一顺利通过，如果发生了冲穴失败的话，即使是有玉灵还生散这种奇药，但是