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，终于找到这玉灵还生散了。”龙晏山高兴道。
“延风，在屋子里吗，爷爷来了。”龙晏山来到了龙延风的房门前敲门道。
“爷爷，您怎么来了，有什么事吗？先进屋再说。”龙延风好奇的问道“恩，确实有事，我问你啊，你现在是不是到了五段武士的级别，丹田中的内力已经储满，距离突破六段快了吧。”龙晏山盯着延风问道。
“恩，是的，爷爷你怎么知道，我这段时间修炼，丹田中吸收的内力越来越少，到最后吸收不了了，吸收的灵气都被身体中的经脉吸收，内力倒是没多少增长，但是我比以前可是强壮多了。”龙延风答道。
“这就对了，知道为什么吗？”龙晏山笑着问道。
“这个，孙儿不知，是不是我修炼的方法出现的错误？”龙延风谦虚的问道。
“这个就是每一名练武之人都要经历的事，在五段武士到六段武士，这其中有个坎，那就是洗筋易髓，如果不洗筋易髓的话，你的身体和丹田中的内力协调不成比例，也就是说你的身体驾驭不了丹田中的内力，所以说，只有突破六段武士级别，身体和丹田之力达到平衡，才可以去修炼武技，武技都是靠内力引发的，明白这其中的关系了吧。”龙晏山耐心的向延风