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打坐一般还真坚持不了多久。
“杨宇，静心安神。”说着一道神识罩住杨宇，一片功法就随着神识进入到了杨宇的脑海。
“用心体会，我会用我的能量带你在全身走一圈，记住运行路线。”说完杨傲天把手放在杨宇的丹田，自己体内的能量冲进杨宇后，按照意图运行起来。在运行了几个周天后，收回了自己手，“杨宇，张嘴”一个洗髓丹随着杨宇的张开嘴进入到肚里，“运转我教你的功法，按照运行路线，化解药力。”杨傲天神情也是很紧张。毕竟这是第一次替别人洗筋伐髓，时间在一点点过去，随着杨宇身上越来越多的黑色物质排出，杨宇的气息在转变，越来越平稳了。看到这，杨傲天的心也放下来，知道杨宇也度过了洗筋伐髓的阶段，成功的进入到了修真者得行列。
看到杨宇平稳的运转着，杨傲天在屋里布置了一个五行聚灵阵，也开始打坐，恢复刚才消耗的精神力了。把体内灰色的能量运行了三十六个周天后，杨傲天开始考虑以后的打算了，不可能每个人都要自己亲自传功，那样不说自己够累而且以后也没那么多时间啊，看来自己应该做点玉筒，把一些功法放到玉筒里，这样以后就省事的多了，想到这杨傲天从玉蝶里面挑选出一些功法刻录到玉筒上。