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“所以，前期阶段很重要！就算是放下手中的一切，都要先将筋脉扩大！趁着我还小，还有可塑性！”
“一般的异能者，没有人教导，刚开始就走错路，导致以后的实力停滞不前，就是因为他们没有先将筋脉扩大，吸收的速度缓慢，年龄大了，就已经无法提高了。”
“丹田位置能储存的能量，随着实力的提高还会变大的，但是筋脉就不会。”
“我很幸运，因为我是穿越过来的，知道前前后后的重要事项，所以，没有弯路。”邢迟心中暗道。
“但是，一切还是实力说话。”
闭上眼睛，引领着这些点点异能量，扩宽着筋脉。
忍受着筋脉好像被人生拉硬扯般的疼痛，邢迟强行进入状态。
快到中午，邢迟才从入定中醒过来，伸了个懒腰，自言自语道，“真不知道，什么时候才会将筋脉扩充完，等到那个时候，我都不敢猜想了”旋即走到艾德煌和蒂欣的小屋中，午饭已经做好了，沁人心脾的清香在屋子中淡淡的飘逸着，邢迟笑眯眯的坐下开始吃了起来。
“来，我们的小艾德蓝多吃点，别饿着了。”艾德煌夹起一块肉给艾德蓝，然后微微一笑，“吃吧，趁热！”
“