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没有个把月的练习，是不会出现丹田内温热的气感的。
打坐了半个多时辰，云浩就醒过来了，第一次打坐，他的两条双腿血液周流不畅，渐渐变得麻木，甚至没了感觉，要不如此，再让他坐上半个时辰也是不会有任何问题的。
云浩再一次站起来，活动了几下麻木的双腿，休息了一会，又一次盘坐下练了起来。
这一晚上，云浩来回打坐了三次，一直到半夜子时他才睡去。
第二天早起，云浩照例打着拳，当然，这一天的拳法还是只有其表，没有其内，一天的打坐是不会有什么变化的。不过，有了好的开始，再加上他的努力，应给很快会有一些结果的。
今天是阴历的十五，每逢初一，十五，孙郎中都会买好供品，祭拜他的祖先孙医圣，这一天也不例外，供品昨天就买好了。
以前，每一次祭拜都只是孙郎中一人，云浩和小钟是不会让进来的，因为他们不是孙家传人，今天则不同了，孙郎中把医圣拳内功心法传给云浩，就代表着云浩也算孙家的传人之一了，是有资格进去祭拜的。
“云浩，今天你跟我进来吧。”孙郎中一手拿着供品，一手对云浩招了招。
云浩；‘哎’了一声，紧紧跟着孙