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《金刚经》据当年方丈所言，是少林寺镇派法门。倘若练成，可受用一生。是修炼许多武功的奠基，共有七大重境。
第一重境，只可感受到气血循环加速、精神更加充沛，效用不明显。
第二重境，也是智彦目前所到的境界。筋顺脉通、身强体壮。已可慢慢感受到筋骨强劲，运力也将更足。
第三重境，已经可以运用巨力、举百斤不在话下！肌肉已渐渐富足完善。
第四重境，寻常无刃兵器已无法再伤及分毫。
第五重境则是一个跨越，据书中所述，是刀枪不入。
第六重境更是异常艰难，但成效更是显著。力背千斤不在话下，陷入军阵更是任意七进七出。同修炼《金刚经》的方丈目前即是达此境界。
至于第七重境，则是传闻如神话一般了。《金刚经》据传本是千百年前海外金佛国佛陀祖师所创，而千百年来，也据传只有佛陀祖师一人达到过第七重境。佛陀祖师有第七重境之身体，合掌山崩，踏步地裂。怕是练成此《金刚经》，傲视天下也是轻易之事。
之所以方丈才会说《金刚经》足以受用一生，让智彦修习。
不过智彦修习《金刚经》将满七年，已达至第二