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加上台上那老教授枯燥的演讲，使得秦岚等人很快便和周公之女约会去了。在这样的过程当中，时间总是过得很快的，一天的时间很快就过去了。
傍晚的时候，秦岚还是独自一人去了后山，在杂草从中打坐着，这里确实是一个修炼的好地方，又不怕别人打扰，又充满了生机，腾龙诀的修炼速度明显已经慢了下来，尽管秦岚感到自己的腾龙力在不断增加，但是这增加的速度已经明显的慢了下来，看来是遇到里面描述的瓶颈了。
是时候有必要再锻炼下自己的身体了，在这个思想的指引下，秦岚当即为自己制定了一个锻炼身体的计划。
第二天一早，秦岚着了一身白色的运动服，开始锻炼起跑步来，由于纯粹是为了锻炼身体，而且又怕引人注意，于是秦岚便朝着学校外跑去，他知道，尽管自己因为考虑到锻炼身体的原因，不会使用腾龙力，但是自己此刻的身体素质已经明显超过了其他人，在*场里跑势必会引起其他人的注意，在学校周围的一条小道上跑步，一来可以看看周边的风景，二来也不太会容易引起别人的注意。
沿着学校周围的小道跑着跑着，秦岚忽然间发现在自己前方的不远处，有三道靓丽的身影，中间的一个着了一身和自己一样的白色，左右两